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精神障がい者幸福道
50代の精神障がい者が、30余年に渡る闘病生活を経て学んだ前向きに生きるヒントを記す。
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丈
考え方のヒント
散歩が出来る､感謝！
2023年12月10日
丈
精神障がい者幸福道
私のヒストリー
座禅、特に結跏趺坐と真向法のススメ。
2023年10月20日
丈
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真向法
真向法から学んだ継続力
2023年7月6日
丈
精神障がい者幸福道
真向法
究極ストレッチ、真向法。
2023年6月3日
丈
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トランペット道に戻ってきた。３６年振りに。
一昨日、母と焼き肉を食べた。セルフインセンティブの一環。
英語のやり過ぎで、しばらく勉強を制限した。
精神障がい者の英語学習、少し物足りないくらいの負荷がちょうど良い。
友達との会話がきっかけに成り､英検一級に挑戦することに成った。
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