精神障がい者幸福道 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 暑い中の焼き肉day! 幸福に生きるには､前向きな思考習慣を身に付ける必要がある。 安眠の工夫。 祝！サイト200記事達成！ 米大統領選をきっかけに英語の学習を数年振りに再開する。 自分が自分の最初の読者として読みたい記事を描いている。 一昨日、母と焼き肉を食べた。セルフインセンティブの一環。 53歳でのASD診断と、段階的スキル形成理論。 光と影の法則は役に立つ。 安定剤、寝る直前に摂ると寝付きが良い。 54歳だが、今更ながら実社会について学べることが楽しい。 遅くなったけど、明けましておめでとう！ 入院していた母が、２ヶ月ぶりに退院した。 筋トレ再開と、人生における志の持続の関係。 焼き肉でさえ、全ての条件が揃わないと行くことすら出来ない。 私の甘くて苦い青春、大学生活。 祝！トランプさん米大統領再選。 トランペット道、57日目。 母が膝を痛めて二週間になる。 トランペット道、８５日目。 涼しく成って、寝付きが良く成って来た。 パラダイムシフトは心の中に起こすものだった。 １人の人間がこの世に産まれて死ぬ、凄まじい修行だ。 新睡眠薬デエビゴで、QOL爆上がり。 ココロに残るコトバ。「同じことの繰り返しにこそ神髄がある」。 英語のやり過ぎで、しばらく勉強を制限した。 因果(縁起)の理法がなぜ救済の原理なのか。 私の敗因。高校受験と大学受験の違いを解っていなかった。 精神障がい者こそ働こう。 体調が悪くなると、ココロも後ろ向きに成る。要注意。 母が入院していた２ヶ月間、オフコースselection1978~81のお世話になった。 毎朝のピーナッツバターが楽しみ。 私がお世話に成った書籍「中谷彰宏の成功塾」 前向き思考と霊的人生観はセット。 寝付きが悪くて困っている。 今の仕事、三年目に突入した。 微熱が出て､普通の有り難さを痛感した。 現職に就いて一周年記念に母と焼き肉に行く。 真剣に働くと「人間力」が身につく。 一週間程熱が出て､人生の優先順位を考えた。 自家製のミルクティーが美味しい。小さな工夫の効能。 マインドセットの成長も、S字カーブだ。 精神障がいの皆様に英語セラピーを提唱したい。 トランペット道に戻ってきた。３６年振りに。 高校の同窓会報と縁起の理法。 日本全国の精神障がい者に告ぐ。選挙に行こう。政治セラピーのススメ。 夏仮郁子さんの著書、精神科医療「７つの不思議」、を読んで。 精神障がい者の英語学習、少し物足りないくらいの負荷がちょうど良い。 友達との会話がきっかけに成り､英検一級に挑戦することに成った。 精神病、西洋医学だけでは救われない。霊的人生観が要る。