精神安定剤の自己調節
仕事週三日くらいなら、安定剤増量に対応出来る。
2024年2月13日 丈 精神障がい者幸福道
精神安定剤の自己調節
ジプレキサが2.5㎎増えただけで仕事がキツくなる。
2024年2月12日 丈 精神障がい者幸福道
私のヒストリー
本とウタが私の人生を変えた。
2024年2月10日 丈 精神障がい者幸福道
考え方のヒント
本当の資産とは良き思考習慣である。
2024年2月9日 丈 精神障がい者幸福道
精神安定剤の自己調節
眠れない。波(病気の）が来たか？
2024年2月8日 丈 精神障がい者幸福道
食べ物
食事の内容、精神に影響する。
2024年2月6日 丈 精神障がい者幸福道
考え方のヒント
夜、床に就く前にベランダから夜景を観ている。密かな歓び。
2024年2月2日 丈 精神障がい者幸福道
考え方のヒント
仕事、適材適所と言うモノがある。適時も。
2024年2月1日 丈 精神障がい者幸福道
仕事の工夫
シフト予定外の無理な要求はなるべく飲まない方が良い。会社は際限なく要求して来るので。
2024年1月31日 丈 精神障がい者幸福道
食べ物
自家製全粒粉100%クルミレーズンパン、スプレッドの工夫。
2024年1月30日 丈 精神障がい者幸福道