仕事の際の
栄養補給として、
市販の
ミルクティーを
使っていた。
どうも、
人工甘味料を
使っているみたいで、
気持ち悪くなることが
多かった。
すると、
母が自家製の
ミルクティーを
作ってくれた。
驚いたことに、
味が全く違っていた。
自家製の
ミルクティーだと、
気持ち悪くならないし、
何より、美味しいのだ。
作り方は簡単で、
500mlの計量カップに
200mlの水を
沸騰させて入れ、
ティーバッグの紅茶を
2ついれる。
そこに、
牛乳を300ml入れて、
電子レンジに入れて、
牛乳温めのスイッチを
入れる。
温まった
ミルクティーに
オリゴ糖を適量
入れてかき混ぜる。
これで出来上がり。
私の場合は、
500mlの水筒に
ミルクティーを入れて、
仕事中の栄養補給に
使っている。
手間要らずで、
美味しくて、安い。
恐らく、
カラダにも
良いだろう。
こんな感じで、
ほんの少しの手間を
かけるだけで、
QOLが上がることが、
結構ある。
小さな工夫が、
実は結構効果がある、
と言う具体例だ。
読者の皆様にも、
小さな工夫に
トライして
みることを
オススメする。
そして、
その具体例を、
情報発信して欲しい。
そうすれば、
人の役にも立つし、
自分の幸福度も
アップする。
実は、
サイトを
運営するのも、
その小さな工夫の
一つなのだ。
かの
二ノ宮尊徳先生の
言葉に、積小為大と
言うコトバがある。
小を積んで
大を為す、
と言う意味だ。
我々の人生も、
実は小さな工夫が
積み上がって
出来ている。
だから、
小さい工夫だと
言って馬鹿には
出来ないのだ。
小さい工夫の凄さが
分かりかけている人は、
実は成功の階段を
一段上がりつつ
ある人なのかもしれない。
